CATEGORY

『ストレスフリー超大全』(樺沢紫苑):個人的まとめ

日々たまる一方のストレスに対して、樺沢紫苑氏はどう対処するのか? 精神科医として世界から最新のデーターを収集して、あらゆる対処法が紹介されています。 中でも、良質な睡眠をとる重要性について詳しく書かれてあり、すぐ実践できる項目ばかりです。

『インプット大全』樺沢紫苑:個人的まとめ

精神科医、作家、ユーチューバーとして活躍中の樺沢紫苑氏の『インプット大全』は、学びの効率を最大化にする ために、情報を吸収する側面に特化した本です。情報過多の現在、樺沢氏はどのように情報の真贋を見極め、取捨選択しているのか?それが知りたくて手に取りました。

『バビロンの大富豪』本田健のDear kenオススメ本

お金と幸せをテーマにした作家本田健さんのポッドキャスト番組「Dear ken」 その放送で紹介された本の中で、読んだことのある本について書きたいと思います。 今回は、第335回の放送時にリスナーさんがオススメした『バビロンの大富豪 「繁栄と富と幸福」はいかにして築かれるのか』です。 バビロンの大富豪 「繁栄と富と幸福」はいかにして築かれるのか 受け継がれているお金の苦労と不幸な人生 お金に困らない […]

本田健の人生相談「Dear Ken」第105回おすすめ本

Photo by Sixteen Miles Out on Unsplash 『モモ:時間どろぼうとぬすまれた時間を人間にとりかえしてくれた女の子のふしぎな物語』(Momo) 著者:ミヒャエル・エンデ(Michael Andreas Helmuth Ende) 人生にとって大切なものを教えてくれる一冊 dear_ken第105回:リスナーの特別な一冊 その1 — もばたろ (@mobata_ro) […]

本田健の人生相談「Dear Ken」第104回おすすめ本

『自分を嫌うな 他人に「振り回されない生き方」のヒント』著者:加藤諦三 人間関係で悩んでいる時に、読み進めていくと、なぜ自分が悩んでいるのか、自分を客観視できる読み終わって、心がホッとする悩みがあるときに、読み直したいサラッと読める dear_ken第104回:リスナーの特別な一冊 — もばたろ (@mobata_ro) April 20, 2021 『生き方 人間として一番大切なこと』著者:稲盛 […]

『ずっとやりたかったことを、やりなさい。』Dear Ken第103回おすすめ本

『ずっとやりたかったことを、やりなさい。』(The Artist’s Way)著者:ジュリア・キャメロン(Julia Cameron) 映画監督で脚本家で著者の彼女:アーティスト、作家として、どうやってクリエイティブに生きるのか?をまとめた本 dear_ken第103回その1:本田健氏の特別な一冊 — もばたろ (@mobata_ro) April 12, 2021 ほとんどの人は創造 […]

『アルケミスト 夢を旅した少年』Dear Ken第102回おすすめ本

先行きが見えなくなったとき、立ち止まるだけでは何もはじまらない。でも、何をして良いか分からない。そんなときは、物語の中に飛躍のキッカケを見つけられるでしょう。創作には、現実から離れた真実が隠されていたりします。

『さあ、才能(じぶん)に目覚めよう』Dear Ken第101回おすすめ本

自分はどんな才能を持っているのか?この疑問に、端的に答えてくれている本です。才能の見つけ方、活かし方のヒントが簡単に見つけられる仕組みにいて、自分らしい生き方を探すときにぜひ手に取りたい一冊。世界中で長年読まれ続けているベストセラーです。